Le sport-santé émerge dans un contexte où la prévalence de pathologies spécifiques augmente de manière alarmante, et où la sédentarité menace la santé de millions de personnes. En France, seuls 61% des adultes atteignent les recommandations de l’OMS en matière d’activité physique.

L’exercice physique constitue une approche à la fois préventive et curative, prenant en compte les dimensions physique, mentale et sociale de la personne. Ainsi, encourager une pratique d’activité adaptée et encadrée devient essentiel. Le sport santé offre une réponse complète, permettant de réduire les risques liés à des pathologies telles que l’hypertension artérielle, les maladies cardiovasculaires, l’obésité, le diabète de type 2, l’hypercholestérolémie ou encore le cancer.

Quelles différences entre sport santé et sport sur ordonnance / Activité Physique Adaptée (APA) ?

Le sport santé désigne l’ensemble des activités physiques ou sportives qui contribuent à améliorer la santé physique, mentale et sociale. Il s’adresse à toute la population, quels que soient l’âge, le niveau de forme ou la condition physique. Ses objectifs sont :

• Prévenir l’apparition de maladies chroniques
• Améliorer la qualité de vie
• Lutter contre la sédentarité

Le sport sur ordonnance – ou prescription d’Activité Physique Adaptée (APA) – permet à un médecin traitant, depuis la loi de santé de 2016, de prescrire de l’activité physique à un patient atteint d’une affection de longue durée (ALD) (ex. : diabète, cancer, maladies cardiovasculaires…). Depuis 2022, les médecins spécialistes peuvent aussi prescrire de l’activité physique adaptée et d’en faire bénéficier les personnes atteintes de maladies chroniques et présentant des facteurs de risque (hypertension et obésité). Ses objectifs sont :

• Améliorer l’état de santé du patient
• Réduire les complications liées à la maladie
• Réduire les traitements médicamenteux dans certains cas